小児喘息と水泳
子供の喘息は、発作が起きるととても苦しそうで、お父さんやお母さんは、本当に心配ですよね。
何とかして治してあげたい、と思いますが、スイミングに通わせている、という人も多いのではないでしょうか。
「喘息には水泳が良い」とはよく聞きますよね。どうして水泳が良いのでしょう。
水泳の良いところは、やはり身体が鍛えられるという点です。
水の中で歩くだけでも、十分に全身運動になると言われていますね。
特に、運動した後に喘息の発作が起こりやすい運動誘発喘息の子供には、身体を鍛えておくことは大切です。運動して筋力をアップさせておけば、発作の回数を少なくし、発作が起きても軽症に済ませることができます。
水泳という運動する環境も、喘息を持っている子供に適していると言えます。
運動して身体を鍛えることは確かに大切なのですが、運動もやり方を間違えると、かえって悪影響を及ぼしてしまいます。
寒くて乾燥している場所での運動は、発作を起こしてしまう場合もあります。
温かくて湿気のある場所が最適なのですね。
・・・と考えると、温水プールはまさに最適な場所であると言えるのです。
しかし無理をするのは禁物です。適度に休憩を入れながら、適した運動をするようにしてくださいね。
運動は水泳に限らず、子供の成長にとって大切なことですよね。
運動して体力をつければ、気持ちも前向きに、何事にも挑戦できる気持ちが持てるようになります。
「喘息には水泳」と直接結びつけて考えるのではなく、精神的にも肉体的にも良い、喘息改善のための１つの手段として考えてみてください。
進学塾について
進学塾は、補習塾などと違って、受験専門の塾のことです。
難関校受験コースや有名公立校受験コースなど、学力や志望校に応じたコースた設置されている進学塾も多くあります。
進学塾は、最新の受験情報等の収集や分析に熱心で、生徒はそこから必要な情報を引き出して利用することができます。この点は、進学塾の一番の強みだと言えるでしょう。
毎年、受験シーズンが終わると、「有名○○高校に合格者××名！」などと銘打った、進学塾の広告が飛び交います。
しかし、忘れてはいけないのは、進学塾に入ったからと言って、すぐさま志望校合格ラインに到達したり、学力がアップしたりするわけではないということ。
人それぞれ、最適な学習環境や勉強法は違うものです。
目的に合ったスタイルの進学塾を選びたいものです。
赤ちゃんが誤飲した時の対処
赤ちゃんが間違って誤飲してしまった時、周りに居る大人はどのようにすればいいのでしょうか。
赤ちゃんの顔色が悪く、息苦しそうな時は気管に異物が詰まっている可能性もあります。
■吐かせてはいけないものを飲み込んでしまった時の対処法
先のとがった画びょうやピアスなどは無理に吐かせてはいけません。トイレ用洗剤などの強い酸性のものや、灯油、シンナーなどの石油製品、入れ歯洗浄剤などは吐かせたことで、肺や食道を傷つける危険性があります。そのまま大至急病院へ行くようにしてください。
赤ちゃんの誤飲はいつ何を、どれくらい飲んだかで、処置の方法が異なります。 何かを飲み込んでしまったらまだ口に残っているか、飲み込んでしまったかを確認します。顔色や、機嫌が悪くないかも見てください。
もし誤飲した物が口の中に残っていたら、口の中にある残っているものを取り除いてください。指をそっと差し入れて、口の手前に残っている異物を取り除きます。口の奥に誤飲した物がある場合は、無理にかき出さないでください。指で奥に押し込んでしまう可能性が高いので危険です。
飲み込んでしまっていたら、なるべく早く吐き出させなければなりません。吐かせてもＯＫな物なのかを確認し、なるべく早く吐き出させます。
吐かせるときは赤ちゃんの両ほほを指ではさみます。口を大きく開かせたら、舌の付け根を指で強く押します。うまく吐き出せなかったりすることもあります。吐き出しても、その後様子がおかしいときにはすぐに病院に行くようにしてください。
誤飲した物がのどに詰まっていたら、赤ちゃんの背中を強くたたいてください。
大人が立てひざになり、頭が胸よりも低い位置になるように太ももの上に赤ちゃんをうつぶせにします。
肩甲骨と肩甲骨の間を平手で強くたたいてください。４〜５回たたくことで異物を吐き出させることができるでしょう。
赤にきびとは
赤にきびとは、一般的に広く言われている、にきび全般のことを指します。皮膚が赤く腫れ上がった状態で、見た目も赤く、触るとかなり固くて、押すと強い痛みが伴うこともあります。
赤にきびは、いきなりできるということはなく、白にきびから黒にきび、そして赤にきびへと進行していきます。
赤にきびの原因は、黒にきびの段階で毛穴が詰まってにきび菌（アクネ菌）が増え、炎症を起こしたことです。白にきびや黒にきびに比べて患部が深く、治りにくい傾向があります。
赤にきびは、にきびの中期段階と言えるもの。しっかりと治療や対策を施して、先手先手で対処し、あせらず気長に治す覚悟が必要です。
男の子を産み分ける迷信
産み分け方法には、数多くの迷信があります。
その中から、男の子を産み分けるための方法を少し紹介します。
膣内をアルカリ性にするために、膣を洗浄する方法があります。
やり方は、1リットルほどの水かぬるま湯に、大さじ2杯の重曹を溶かして、その液を使って膣の中を洗浄します。
完全に重曹が溶けた状態にするために、使用する15分前には、この液を用意しておくのが良いでしょう。
そして、この液で膣を洗浄できたら、すぐにセックスしてください。
また、この方法は必ず排卵日に行なってください。
この方法は、安全性には全然問題はありませんが、最近では、ほとんど実践されていないようです。
濃いコーヒーを飲むといった、産み分けの方法もあります。
Y精子は、もともとX精子より元気が良いのですが、もっと元気にさせるために、濃いコーヒーをセックス前に飲むのです。
濃いコーヒーを飲むことで、精子に刺激を与え元気になるというのです。
コーヒーに含まれるカフェインが、精子を刺激する働きがあるということは、実証されているようです。
コーヒーを飲むのは、セックスの15分?30分前に飲むようにしてください。
また、着用する衣服による産み分け方法もあります。
男性が、締め付け過ぎの下着など、きつい衣類を着用していると、一時的に精子の数が少なくなるといわれています。
きつい衣類を着ることで、衣類が体の熱を逃がさず、体温を上げます。
そして、精子が弱まったり、死んでしまったりするようなのです。
しかも、そのような状態になる精子は、男の子をつくるY精子なのです。
このことから、男の子が欲しいのなら、男性は衣類によって、体を締め付け過ぎないようにしましょう。